夏天游泳注意防紫外线伤害

来源:林上科技   发布时间:2012/07/31 12:08  浏览:975

深圳的七月底是太阳光很强烈的季节,同时也是紫外线辐射对人体伤害最大的时节,特别是中午,太阳直射大地,此时一天当中紫外线辐射最强。紫外线的强弱取决于太阳的高度角,太阳在空中越高,紫外线辐射水平越高。紫外线的辐射强度可以通过紫外辐照计来进行测量。

上个周末我陪着家人去了深圳南澳镇的西涌海滩,因为上午到了莲花山公园,中午吃完饭大家就往那边赶,所以刚到那边的浴场入口的时候正是14:00,北半球太阳高度角最大的时间点,到了海滩不可能干等着,太阳再大大家依然下海游泳去了。可能是我这么大太阳出门户外活动很少,晚上回到家的时候明显的感受到了紫外线辐射的伤害,皮肤晒的红通通的,火辣辣的感觉。晚上冲凉用湿地毛巾擦下身上晒过的地方,一阵的疼痛,到今天周二至今还有一些疼痛感。

在这特别提醒大家,夏天去海滩度假游泳一定要注意防晒,尤其注意防紫外线辐射的伤害;而且海边的紫外线比其他地方要强很多,因为海水对紫外线的吸取量很低,所以海边的紫外线折射和反射很多;近年来,由于臭氧层的破坏,到达地表的紫外线辐射增强。大气中臭氧浓度每减少1%,到达地表的太阳紫外线辐射会增加2%。夏天太阳的高度角最大,因此夏季的紫外线辐射明显高于其他季节。

夏天参加户外活动,对于南方太阳光紫外线辐射强的的地区,特别当心紫外线的长时间照射带来的伤害。个人建议最好的方法:出门户外活动最好的方式是打伞戴帽子,以及备好太阳镜

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